miércoles, 6 de mayo de 2015

SALUD


Otras de las tantas razones por las que el libro
"El Poder Medicinal de las Plantas" debe estar presente en cada hogar.

Ajo (Allium cepa).

o  Con el ajo se pueden preparar una infinidad de remedios, aquí una parte de ellos que sirven para:
o  Bacterias y virus.
o  Sida.
o  –Los bronquios.
o  Incrementa el nivel de insulina en el cuerpo.
o  Controla los daños causados por la arterioesclerosis.
o  Reumatismo.
o  –Reversión del estrés y la depresión.
o  De acuerdo a los efectos medicinales buscados, varía la forma en que deben ser ingeridos, ya que el ajo posee diferentes propiedades crudo o cocido.
o  Cuando el ajo crudo es cortado o machacado, se produce la combinación de la aliina con la alinasa, lo que produce una sustancia denominada alicina.
o  Ésta tiene varios efectos benéficos, en cambio si el ajo es cocinado, este compuesto se destruye.
o  En el proceso de cocción se liberan compuestos diferentes, como la adenosina y el ajoeno, que poseen cualidades anticoagulantes y, se supone, reducen el nivel de colesterol.
o  Las orientaciones de cómo preparar los remedios, la dosis a tomar y las contraindicaciones están dadas en el libro
“El Poder Medicinal de las Plantas”.
o  Obtenga esta obra, y beneficie su familia con esta y otras bendiciones y vivirá más años sano y feliz.
o  Y así podrá aprovechar mejor las tantas bendiciones que podemos recibir mediante las plantas medicinales.
o  Interesados en adquirir este libro pueden llamar al teléfono: 829 - 214 - 3413.

Observación:

El autor de esta revista tiene un paquetón de testimonios de curaciones bajo las instrucciones de esta obra.

JOSE LIZ


Destacan ciertos inconvenientes en la alimentación de hoy en día.





o  En el Programa Salud Total por 3ABN Latino (Canal 71, de Universal Cable, Mao, Valverde) Cada domingo de 3:00 a 3:30 pm, dos médicos destacaron lo siguiente:
o  Los alimentos refinados son alimentos vacios porque solo tienen carbohidratos, ya que al quitarle el afrecho y el germen pierden las vitaminas y minerales, así como también la proteína.
o  Por eso hacen engordar, porque el organismo tratando de compensar la falta de vitaminas, minerales y proteínas come más carbohidratos de lo necesario.
o  Los alimentos refinados al no tener afrecho (fibra vegetal) producen menos bulto dentro del estmago.
o  Si se ingiere el alimento con su fibra vegetal´, la fibra se infla dentro del estómago y eso hace que la persona se llene con una cantidad menor de alimentos.
o  Los alimentos refinados son las harinas y los productos que se hacen con ellas (pan) pastelitos, productos de repostería, refrescos de botella, etc.
o  La azúcar blanca no es buena porque no tiene vitaminas ni minerales, lo que desfavorece su metabolización, por eso hace aumentar de peso.
o  Además, para emblanquecerla se usan sustancias que no son buenas para la salud.
o  En cuanto a la azúcar crema que se vende en los comercios comunes y corrientes esta no es tan buena, ya es sometida a ser hervida durante muchas horas, lo cual afecta las propiedades nutricionales de la misma.
o  Además, para hacerla más sueltas (no pegajosa) le aplica emoliente, que no es bueno para la salud.
o  Lo correcto es comprar azúcar crema natural que se vende en los negocios de alimentos naturales.
o  En Mao, la señora Caridad Santana, en la Calle 27 de Febrero, próximo al Canal Mayor, tiene una tienda de alimentos naturales.
o  En cuanto a la leche, los médicos de dicho programa no recomiendan la leche de vaca, porque esta en vez de aportar calcio, tiene un efecto contrario.
o  Ellos prefieren la leche de soja, almendra, coco, ajonjolí, u otra de origen vegetal.
o  Se destacó lo muy dañina que es el exceso lde grasa para los diabéticos, ya que la grasa hace que los glóbulos rojos se empegoten y así no pueden transportar eficientemente el oxigeno que necesitan las células, lo que favorece que la insulina haga pasar la glucosa (azúcar, de la sangre a las células) y eso hace subir el nivel de azúcar en la sangre.

Patricio Ferreira

El Máster de los trabajos a computadoras.
Talanquera # 66.
Sector: Enriquillo – Mao.

Reír hasta la carcajada diez veces al día mejora la calidad de vida.




o  Los expertos en neurología y psicología incidieron el pasado domingo 3 de mayo 2015 en los beneficios que tiene en la salud el acto de reír, tanto desde el punto de vista mental como físico.
o  Recomiendan reír hasta la carcajada diez minutos al día de forma contínua.
o  Desde hace casi 20 años, el primer domingo de mayo se celebra el día mundial de este gesto.
o  El reír nos sube el estado de ánimo y fomenta el bienestar psicológico, acelera el ritmo cardiaco, estimula el sistema inmune.

Observación:

Así es que a jugar al que más ría cada día.

COOPERATIVA
C/ 1ra, Sector: San Antonio
Mini Market 5 & 10.

Serie educativa sobre: Los 5 lenguajes del amor.
He aquí un resumen.
Los 5 lenguajes del amor son: Palabras de afirmación, Tiempo de Calidad, Acciones de Servicio, Los Regalos y Toques Físicos.
En esta ocasión: Resumen:

o  Palabras de Afirmación:
o  Es resaltar con palabras cualquier acción positiva o cualquier cualidad positiva que observemos en nuestra pareja.
o  Expresiones como: ¡Qué bien lo hiciste!, ¡Qué bello está tu peinado! Etc.
o  Debemos pronunciar las palabras de afirmación (elogios) cuando las consideremos prudentes y oportunas.
o  Acciones de Servicio:
o  Cuando el hombre ayuda a su esposa a fregar, está realizando acciones de servicio en relación con su pareja.
o  Igualmente cuando la mujer le abre la marquesina a su esposo está ejecutando acciones de servicio en beneficio de su pareja.
o  Tiempo de Calidad:
o  Cuando estamos junto con nuestro cónyuge debemos hacerle sentir que estamos con ella tanto física como mentalmente.
o  Que ni la televisión, ni el internet, ni el periódico, ni ningún otro elemento de distracción nos arrebaten la oportunidad de hablar personalmente con nuestra pareja, de mirarle sus ojos, de hacerle sentir que de verdad la estamos escuchando, que le estamos poniendo atención.
o  Los regalos:
o  Regalemos a nuestra pareja todo lo que esté a nuestro alcance y que sea prudente hacerlo.
o  Toques físicos:
o  Toquemos a nuestra pareja con las manos, con los labios, con nuestro cuerpo.
o  El abrazo de oso y el beso  en los labios.
o  Son de los toques físicos que más debieran compartir los esposos legalmente establecidos.
o  Mientras compartan los esposos más profundamente será la vinculación matrimonial, lo cual se traduce en una relación perdurable y placentera.
o  Nuestra próxima serie tratará sobre la temperancia, como un elemento clave para la salud,  elpoder y la belleza.
o  No se lo pierda y riegue la voz.
o  Si no lo ha hecho, invite a sus seres queridos a seguir las sanas instrucciones de esta revista, visitando: www.condensadas.blogspot.com, clic en ACTUALIDAD.

Gutiérrez Auto

Ing. Nicolás Gutiérrez
Propietario.
Venta y Financiamiento de Vehículos
Teléfono: 809-896-6480 - Cel.: 809-383-1287
Av. Benito Mención
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Mao-Valverde, RD.

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