martes, 27 de noviembre de 2012

NOTI SALUD



Como preparar el remedio del                             Cloruro de Magnesio.

  • Se hierve la cantidad de agua necesaria, se hierve en una hoya de vidrio o esmaltada; nunca en aluminio.
  • Después de estar fría el agua se le echa el Cloruro de Magnesio.
  • Dosis de preparación según el Dr. Wilfredo Mañón: Eche 30 gramos de cloruro de magnesio por cada litro de agua hervida.
  • Y envásela en un envase de vidrio, nunca en un envase plástico.
  • El Dr. Wilfredo Mañón recomienda tomar este remedio en la siguiente dosis:
  • Dos cucharadas en la mañana y 2 cucharadas en la noche.
  • Según información aparecida en internet.
  • El Cloruro de Magnesio no debe ser tomado por personas que tengan diarrea ni por personas que sufran de insuficiencia renal.
  • Para más información contra indicaciones consulte a su médico.
  • Advertencia: Antes de usar un medicamento o remedio consulte a su médico de confianza.


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Serie:

Análisis de desayunos
Que suelen tomarse en RD.

En esta ocasión: Chocolate con Pan.

  • El chocolate típico es de leche y cacao más azúcar.
  • Hay quienes le agregan algo de canela.
  • El pan por lo general es blanco.
  • El chocolate con pan parece ser atractivo al paladar.
  • Ahora es bueno que se tome en cuenta lo siguiente:
  • El cacao posee una droga llamada teobromina, idéntica a la cafeína del café pero en una menor concentración.
  • Es por eso que el que deja de tomar café puede refugiarse fácilmente en el consumo de chocolate, porque al igual que la cafeína la teobromina del cacao es un estimulante del cerebro el cual es negativo, ya que afecta el sistema de comunicación del cerebro al resto del cuerpo, y eso hace daño a la salud.
  • Otro inconveniente que encontramos es que si a la leche la cargamos demasiado con cacao, el cacao se une al calcio de la leche y forma un compuesto llamado oxalato de calcio, lo que imposibilita que el calcio sea asimilado eficientemente por el organismo.
  • Sabemos que el pan blanco consumido regularmente favorece el estreñimiento por carecer de fibra vegetal.
  • En conclusión: si va a seguir tomando este desayuno de chocolate con pan, prefiera el pan integral y en vez de  usar cacao use gofio de maíz.
  • Desde el punto de vista nutritivo este desayuno no es completo, pero es aceptable.
  • Posee sobre todo carbohidratos, algo de proteína, algo de grasa y algo de calcio.
  • Espere muy pronto nuestra próxima serie educativa que tratará sobre educación sexual tanto para solteros como para casados.


Muy prudente

La obesidad en los niños y el sedimentarismo han provocado el aumento de pacientes diabéticos e hipertensivos y posteriormente, renales.

o  Lo dijo el Dr. Héctor Martínez, quien labora en el Hospital Moscoso Puello, de la Capital.

Observación:

Cuando el Dr. Martínez hablo de enfermedades renales se refiere sobre todo a la llamada insuficiencia renal que se caracteriza por la incapacidad de los riñones de producción de orina, con lo cual dejan de cumplir con su misión de purificar la sangre, teniendo el paciente que someterse al temible tratamiento de diálisis.

Evitando la obesidad, haciendo ejercicios y alimentarse correctamente ayudan a evitar la insuficiencia renal. 

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