No se descuide
con la gripe: trátela correctamente.
o Así lo advierte un equipo médico del New York Presbiterian
Hospital.
o Muchos de los ataques de gripe desaparecen
relativamente pronto y de manera fácil.
o En cambio, otros no.
o Seamos prudentes: no esperemos el último momento para
ir al médico, sobre todo si hay fiebre.
Observación:
Alimentarse correctamente, manejar bien el estrés, y
abstenerse de tóxicos (drogas, tabaco, alcohol y café) nos ayudará a tener un
buen sistema de defensa, lo cual hará que nos dé menos gripe, y si nos da, su
efecto será bastante leve y por muy corto tiempo.
Si su gripe es acompañada de fiebre, no pierda tiempo,
vaya inmediatamente al médico, algo muy peligroso puede estar detrás de ella;
como el dengue.
SAMI YESERO
SAMI SID
Maestro.
Cornisas, tejas,
maestro de construcción.
Mao, Valverde,
Rep. Dom.
Celulares:
809-264-8837; 829-467-9182.
La desintoxicación
iónica; una terapia que vale la pena explorar y conocer con mayor profundidad.
o La Dra. Soledad Mateo, del Centro Médico Renacer, la
recomienda.
o Es muy sencilla: consiste en sumergir los pies en agua
tibia con sal para remover las toxinas.
o Esta terapia sumada a un estilo de vida sano y de bajo
estrés, mantiene niveles de alta energía y salud a largo plazo.
o Sostiene dicha profesional que en la planta de los
pies existe una representación de sistemas, y ciertos puntos se identifican con
órganos específicos.
o Según el color que tome el agua indica el mal o
malestar que padece la persona.
o Por ejemplo, la espuma blanca indica moco o flema en
el sistema linfático;
o Partículas blanca como queso, indica hongos o infección
por fermentación,
o Mientras que partículas negras indican que hay metales
químicos en el cuerpo,
o Las rojas que hay toxinas en la sangre,
o El color café, contaminación en el hígado o por
tabaco,
o Y el naranja problemas en las coyunturas,
o El verde es por toxinas en la vesícula biliar,
o El amarillo desintoxicación de riñones, vejiga,
sistema urinario y otras.
o La Dra. Soledad Mateo, asegura que el cuerpo, al
reconocer el proceso de desintoxicación a que está siendo sometido, coopera
incrementando el metabolismo, acelerando la actividad celular, segregando
varias clases de encimas y apresurando la función de eliminación de los
diferentes órganos excretorios, particularmente del hígado, riñones, piel,
plantas de los pies y la respiración.
Observación:
Lo prudente es
que nadie se vea tentado a hacer esta terapia en su propia casa sin ser
dirigido por alguien especializado como lo es la Dra. Soledad Mateo, no vaya a
ser que buscando un bien se produzca un mal.
Creemos que esta
terapia de desintoxicación iónica vale la pena explorar, conocer sobre ella,
porque parece que es una buena opción para nuestro bienestar.
Gutiérrez Auto
Propietario.
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809-896-6480 - Cel.: 809-383-1287
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Manuel
Mao-Valverde,
RD.
En esta ocasión:
Nos referiremos el tercer bloque de la pirámide alimenticia: los frutos secos y
los aceites vegetales.
o Los frutos secos son: semilla de maní, almendras, coquitos
navideños, etc.
o Los aceites vegetales son de: maní, soja (soya), oliva,
maíz, etc.
o Los frutos secos ayudan a bajar el colesterol (una
grasa que puede dañar las arterias del corazón y las del cerebro) lo cual puede
provocar invalidez, y hasta la muerte.
o Los frutos secos además son ricos en proteína (un
nutriente imprescindible para formar las células del tejido muscular (carne).
o Tanto la proteína como la grasa de los frutos secos
son saludables, y son fuentes energéticas para los trabajos que necesita realizar
el cuerpo humano.
o Los aceites vegetales ayudan a bajar el colesterol.
o El aceite de oliva y el de aguacate ayudan a subir el
colesterol bueno, que es amigo del corazón, y del cerebro, porque protege las
arterias.
o La OMS recomienda ingerir diariamente un puño de fruto
seco (ya sea maní tostado, semilla de almendras, u otra).
o El Dr. Jorge D´ Pamplona Royer recomienda consumir
diariamente aceite de oliva alternado con aceite de soja o de maní o de maíz u
otro similar.
o No los dos tipos de aceite al mismo tiempo.
o Si en el desayuno uso aceite de soja, a las 12 m debo
usar aceite de oliva, y en la cena puedo volver a consumir aceite de soja, y así
sucesivamente.
o No consuma aceite ni frutos secos en exceso, ya que un
elevada ingesta de grasa está relacionada con el cáncer del colon.
o Esta serie continuará.
o Invite a sus amigos de la red a visitar nuestro blog:
Condensadas.blogspot.com.
El Máster de los trabajos a computadoras.
Talanquera # 66.
Sector: Enriquillo – Mao.
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