martes, 27 de agosto de 2013

Actualidad


Comprende mayormente el período del lunes 19 al domingo 25 de agosto de 2013.

Se está publicando cada martes.

Noticias Económicas


(Buenas y Malas)

Según una encuesta realizada por Gallup Dominicana más de la mitad de los dominicanos espera que la economía del país mejorará en los próximos 12 meses.

o  Comportamiento que es similar en cuanto a nuevas oportunidades para conseguir empleos en los próximos 12 meses.
o  Es decir, más de la mitad de los que buscan empleos creen que lo conseguirán en el transcurso de un año.
o  El sondeo se hizo a nivel nacional.
o  En la encuesta también se percibe una mejoría en cuanto al ahorro y un número mayor de personas de la población muestra un mayor optimismo respecto a la situación de los precios, es  decir, perciben precios más bajos.
o  Los resultados de la encuesta fueron dados a conocer por el Ministro de Economía, Planificación y Desarrollo.

Observación:

Estos resultados tienen el efecto dominó en términos positivos: si se cree que la economía mejorará, eso motiva a la inversión.
La inversión engendra más empleos.
Más empleos contribuyen a aumentar las ventas. Más ventas, más recursos capta el Estado. Más dinero en el Estado, más desarrollo para el país. Al final tendrá que haber una mejoría económica en lo individual.

Noticias Políticas


Roberto Rosario, Presidente de la Junta Central Electoral (JCE) comunicó que presentará al pleno de la Junta el conocimiento de la sentencia que reintegra a Geanilda Vásquez como secretaria de Organización del PRD.


o  Como se sabe, hace unos días la Novena Sala Penal del Distrito Nacional acogió como buena y válida la acción constitucional  de amparo incoada por Geanilda, en busca de ser restablecida a su cargo como secretaria de organización del PRD.
o  Sin embargo, los abogados de esa institución política adelantaron que la organización no acatará la sentencia por entender que la Novena Sala Penal del Distrito Nacional no tiene competencia para conocer el caso.

Observación:

Por lo que vemos este conflicto parece que tendrá que ir al Tribunal Constitucional, el cual es el último escalón de la Justicia dominicana.

Mientras tanto, diciembre se acerca, que es la fecha tope, según Vicente Pacheco,  para que  el PRD   resuelva su problemática interna, porque de ahí en adelante  , de acuerdo a Pachec, el PRD no tendría nada que  buscar en las elecciones del próximo 2016. 

INSTITUCIONALES


La Junta Central Electoral inició una campaña publicitaria para informar a la ciudadanía el establecimiento de buzones en todo el país.


o  Para que las personas expresen sus opiniones y sugerencias acerca del trabajo que está realizando ese organismo.
o  La campaña se titula “Ayúdanos a seguir mejorando”.
o  También se incluye un spot para motivar a las mujeres embarazadas que asisten a los hospitales, para que no dejen de inscribir a sus hijos antes de salir del centro asistencial donde sean atendidas.
o  Los buzones de quejas, sugerencias y recomendaciones ya están instalados en 40 edificios de la JCE, y cuando termine este mes, estárán instalados en todas las dependencias a nivel nacional, explicó Rosario.

Observación:

A partir de ahora se espera un mejor comportamiento por parte de todos los empleados de la Junta.
El uso del buzón de sugerencias debiera ser colocado en todas las instituciones tanto privadas como públicas. También en las privadas.

PALABRAS DE VIDA




Serie:
Preparativos para recibir a
Jesucristo en ocasión de su
Pronta venida.

Tema:
Lo que la Biblia enseña:
Sobre:
¿Qué debemos hacer ante el llamado
que Dios nos hace de estar con él?

Pero antes recordemos que:

-El Señor nos pide que nos arrepintamos y nos bauticemos para el perdón de nuestros pecados y recibir el don del Espíritu Santo (Hechos 2:38).

-Jesús le dijo a Mateo que lo siguiera (Lucas 5:27).
-Mateo dejó todo y siguió a Jesús (Lucas 5:28).
-El otro tierno llamado que hace Jesús es que él está a la puerta y llama, si alguno oye su voz y abre la puerta, el entrará a su casa y cenará con él (apocalipsis 3:20).

Todos debemos abrir la puerta de nuestro corazón a Dios y él nos dará todo lo que necesitamos.

-La decisión que debemos tomar ahora es la de bautizarnos correctamente como lo hizo el apóstol Pablo, no obstante de haber sido antes uno de los peores enemigos del cristianismo         Sabiendo que Dios llama a cada ser humano a vivir una vida consagrada a el, una vida basada en los principios de la Santa Biblia, para que le vaya bien en toda su vida y pueda irse con Cristo al cielo cuando él venga a buscar su pueblos, ¿Qué debe hacer cada persona ante ese llamado?

1-No postergar su decisión por el Señor.

“Pero cuando Pablo le habló de la justicia, del dominio propio y del juicio venidero, Félix se espantó, y le dijo: “Ahora vete, y cuando sea propicio te llamaré” (Hechos 24:25).

La Biblia no registra que Félix llegó a llamar a Pablo.

Posiblemente, Félix perdió esa tremenda oportunidad de entregarse a Cristo. A lo mejor este señor se perdió como se han perdido muchos que han dejado para después el entregar su vida Cristo, y la muerte lo ha sorprendió.

2-Cada persona debe decidirse por Dios junto con su familia. “Y si os parece mal servir al Señor, entonces elegid hoy a quien servir; o a los dioses a quienes sirvieron vuestros padres cuando estuvieron al otro lado del rio, a los dioses amorreos en cuya tierra habitáis; que yo y mi casa serviremos al Señor” (Josué 24:15).

3-Cada quien que no lo haya hecho debe decidirse ahora mismo.

“Entre tanto que se dice: “Si hoy oís su voz, no endurezcáis vuestro corazón como en la provocación” (Hebreos 3:15).

4- Ante el llamado de Dios la persona que no lo haya hecho debe solicitar el bautismo verdadero, el que practicó Jesús,  por inmersión, zambulléndose en el agua.

“Y mientras seguían su camino, llegaron a un lugar donde había agua, y el etíope dijo: “Aquí hay agua, ¿Qué impide que yo sea bautizado?

5- Confiar plenamente en Jesús.

“Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” (Filipenses 4:13).

Resolución:

Cada ser humano que no lo haya hecho debe llegar a la siguiente resolución:

"Reconozco que el Señor Jesús me llama para unirme a su iglesia. Gozoso respondo a su invitación y le entrego mi vida".

Hasta la próxima semana, si Dios quiere, cuando presentaremos el tema: ¿Qué debemos hacer ante el llamado de Dios?

¡Que el Señor nos bendiga a todos!

“Amen”

Es importante que se sintonice 90.9 FM y se llenará de palabras de vida con Radio Amanecer.



También los domingos de 4 a 5 pm sintonice por UniTV canal 10 de Universal Cable el programa: La Esperanza es Jesús.

INTERNACIONALES


La guerra civil de Siria se agrava. Aumentan las perspectivas de que el conflicto interno de Siria degenere en una guerra internacional con posibilidades de ser mundial.                                           A esa conclución llega el autor de esta revista al analizar las sguientes noticias sobre el tema.
A

o  Estados Unidos acusa al presidente sirio Bashar Asad de ser el responsable del uso de armas químicas el pasado 21/8/13. Acto que se dice produjo la muerte de cientos de personas entre ellas muchos niños.
o  La ONU inició este pasado lunes 26/8/13 la investigación del hecho.
o  Estados Unidos advierte en atacar con su ejército al régimen de Bashar Asad en caso de que se compruebe su responsabilidad en el eventual ataque químico.
o  Rusia e Irán aconsejan a Obama que si ataca a Siria habrá consecuencia catastrófica.
o  El secretario de defensa de Estados Unidos, Chuck Hegel, le dijo a BBC que las fuerzas estadounidenses estan listas para lanzar un ataque sobre Siria si el presidente Barack Obama da la orden.
o  Rusia envió el martes 27/8/13 un avión a Siria para entregar ayuda humanitaria y a evacuar a ciudadanos de la Unión Soviética.

Observación:

La tendencia de que este conflicto se internacionalice abiertamente es bien notable.Y si eso ocrre, RD será afectada económicamente con un aumento sigficativo del presio de los combustibles


Súper Mercado y Plaza

MOREL

C/27 de Febrero, Esquina Independencia.

En México: se descarriló un tren.


o  Al menos 5 personas murieron y 35 quedaron heridas.
o  Eso fue este pasado domingo 25/8/13.
o  Según las autoridades del Gobierno, los 5 muertos son de nacionalidad hondureña.


Patricio Ferreira
El Máster de los trabajos a computadoras.

Talanquera # 66.
Sector: Enriquillo – Mao.

En México, hallan una fosa común con los restos de los jóvenes que hace varios meses fueron raptados desde el bar “Heaven”.


o  Las autoridades les dijeron a los padres de los desaparecidos que se logró comprobar la identidad de 10 de ellos.
o  En total fueron 13 los desaparecidos.

Observación:

Una sola pregunta: ¿el por qué de todo esto? 

NOTI SALUD


Conozca las posibles causas por las que niños y adolescentes se quitan la vida.
                  

o  En un consolidado de lo expresado sobre el tema de los profesionales de la conducta:
o  –Psiquiatra Cesar Mella.
o  –Psicóloga Martha Pérez Mencía.
o  –Dr. José Mieses Michel, director de Salud Mental del Ministerio de Salud Publica.
o  He aquí las posibles causas de suicidio infantil:
o  –Ansiedad,
o  –Depresión,
o  –Insomnio,
o  –El divorcio de los padres,
o  –Mudanzas,
o  –Un padre que se va de la casa por motivo de trabajo,
o  –Cambio financiero,
o  –Victimas de burla o intimidación,
o  –Antecedentes de depresión o de suicidio en la familia,
o  –Abuso emocional, físico o sexual,
o  –La pela,
o  –El boche,
o  –Vivir en un hogar donde los padres estén en conflicto,
o  –Rechazo de los padres,
o  –Indiferencia,
o  –Abandono,
o  –El desprecio por la vida, el irrespeto a la ley, las normas de conducta social y el cambio de valores por la ambición de dinero y placer, son factores que empujan a que mucha gente tome la decisión del suicidio, además del acorralamiento social en que viven muchas personas, debido a la pobreza, la carencia de bienes materiales y espirituales y la falta de vida como un cerco del que quieren liberarse.

Observación:

Nosotros los padres y las madres debemos esforzarnos más de los que los estamos haciendo a fin de proveerles de todo lo necesario: en lo físico, emocional y espiritual, pues son las carencias o necesidades insatisfechas las que en el fondo pueden, en la mayoría de los casos, llevar a un niño, adolescente o adulto a suicidarse, y los solteros que no se casen hasta que no tengan la suficiente capacidad de suplir de todo lo necesario a sus futuros hijos.


Farmacia Bogaert

Duarte, esq. Agustín Cabral.
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Impresionantes detalles sobre el cuidado de los dientes ofrecidos por el odontólogo Iván Malagón.


o  Durante los meses de más calor, como los del presente verano, la persona puede fácilmente experimentar deshidratación (tener menos agua de la necesaria en el cuerpo). En el verano se suda mucho por eso hay que tomar mucha agua pura.
o  Mientras la persona está deshidratada produce una cantidad menor de saliva en su boca.
o  Esa situación favorece la caries dental ciertas, inflamaciones en la boca.
o  Es decir, que haya suficiente saliva en la boca, pues la saliva ayuda a disolver el azúcar de ciertos alimentos.
o  El azúcar en la boca si no es diluida por la saliva aumenta la acidez y eso favorece la producción y ataque de bacterias a los dientes produciéndole caries.
o  El Dr. aconseja además que las personas se cepillen después de cada comida.
o  Y que si por alguna circunstancia no puede cepillarse, se debe masticar chicle sin azúcar, esto hace que se produzca más saliva con lo cual se protege un poco a los dientes; pero lo mejor es cepillarse después de cada comida y tomar suficiente agua para evitar deshidratación.
o  Para quitar la sed no se deben usar bebidas dulces o carbonatadas (refrescos de botella), ya que se favorece la caries.
o  Lo correcto es tomar agua pura. El agua además de producir saliva, lava los dientes.
o  Si no puede cepillarse después de comer además de usar chicle debe hacer enjuague con agua pura.
o  El dentista recomienda ir al consultorio periódicamente: así se evitan los problemas.
o  Con el cepillo no solamente se elimina el sucio de los dientes, sino también bacterias de la boca, según especialistas de la Clínica Universal de Navarra, España.
o  El dentista Iván Malagan dice que la caries es contagiosa.
o  Una madre con caries puede contagiars a su bebé a través del beso o dándole una sabra de su comida.
o  El especialista recalca que el cepillarse antes de dormir es lo más importante porque durante la noche los ácidos que dañan los dientes se forman con más facilidad, ya que se segrega menos saliva. Además, el hecho de tener la boca cerrada crea condiciones favorables para que las bacterias proliferen.
o  Durante el verano se pueden experimentar muchas caries.

José Liz


La organización mundial de la salud (OMS) recomienda la planificación familiar por las siguientes ventajas:


o  Evita a que ocurran embarazos muy cercanos entre si y en un momento inoportuno.
o  Dichas circunstancias contribuyen con la muerte de menores de un año.
o  Se disminuye el riesgo de que las mujeres infectadas de sida se embaracen sin besarlo.
o  El que esas mujeres se planifiquen da como resultado una disminución del número de criaturas infectadas y huérfanos.
o  Al reducir la tasa de embarazos no deseados, la planificación familiar también disminuye la necesidad de efectuar abortos peligrosos.
o  Abortos peligrosos: pueden ser los que se practican las muchachas que salen embarazadas a escondidas sin haberse casado; las mujeres infieles que quedan embarazadas de hombres que no son sus esposos; el de las mujeres muy mayores de edad; el de aquellas mujeres que por su salud no deben quedar embarazadas.
o  La planificación familiar permite que la mujer mejore su educación y participar más en la vida pública.
o  “Tener una familia pequeña propicia que los padres dediquen más tiempo a cada hijo.
o  Los niños que tienen pocos hermanos tienden a permanecer mas años en la escuela que los que tienen muchos”.
o  Según la OMS la planificación familiar contribuye a contrarrestar el crecimiento insostenible de la población. (El crecimiento exagerado de la población produce efectos negativos a la economía, al medio ambiente, y es un obstáculo a los esfuerzos nacionales y regionales por el alcanzar el desarrollo).

Observación:

Como se sabe los métodos convencionales de planificación familiar comprenden el uso de anticonceptivos como son el condón (tanto femenino como masculino), las píldoras (pastillas), el aparatito, la inyección).

El autor de esta revista sugiere como mejor opción: el método del ritmo para los que estén legalmente casados y los solteros que practiquen el método de Dios: la castidad: cero relaciones sexuales, cero masturbación. Que sean sabios postergando las relaciones sexuales para el matrimonio.

El método divino además de evitar embarazos indeseados previene de las enfermedades venéreas.

Los métodos naturales no tienen ningún efecto secundario.



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Asuntos Jurídicos en General, con especialidad en legislación de tierra.

El tiempo ideal para que el ser humano se haga su primer chequeo visual es:


o  A los seis meses de nacido, según el oftalmólogo pediátrico Gemol Winkler, de la Fundación Centro Laser.
o  Destaca el galeno que con ese chequeo se puede detectar a tiempo enfermedades que, como la catarata congénita y los defectos refractivos, pueden impedir el desarrollo visual de un bebé de apariencia normal.
o  Considera que valorar al término del primer semestre la anatomía del ojo de los bebés permite identificar y tratar patologías a tiempo.
o  Winkler recomienda que el segundo chequeo visual debe ser a los tres años.
o  Estos chequeos sirven para descartar o tratar afecciones como miopía, hipermetropía, astigmatismo, glaucoma congénita, ambliopía de ojo vago, ansiometropia y retinoblatoma.
o  Indica que los niños con síndrome de Down tienden a desarrollar miopía y astigmatismo, por lo que deben usar lentes recetados.


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Con financiamiento de hasta RD$300,000.00 pesos.

Consideran como un hecho lamentable el que una niña de 10 años haya salido embarazada.


o  Eso fue en la provincia San Cristóbal.
o  El Ministro de Salud Pública, Freddy Hidalgo, calificó como un verdadero drama dicho embarazo, y dispuso que a la menor se le brinden todas las atenciones médicas y psicológicas en el hospital, y que también reciba asistencia en su casa.
o  El funcionario hizo un vehemente llamado a los padres de niños y adolescentes para que tengan más responsabilidad sobre sus hijos, a fin de evitar que hechos como este sucedan.
o  Hidalgo informo que para el próximo año, Salud Publica hará campaña de prevención de embarazos en adolescentes.
o  En tanto que la presidente del Colegio Médico Dominicano (CMD) consideró lamentable la cantidad de niñas embarazadas que están llegando a los centros maternos.
o  Dice que cada día se incrementa más.

Observación:

El libro “Hijos Triunfadores” es un buen instructivo.Ayuda a prevenir este tipo de tragedia. Para más información pueden llamar al 829-214-3413.


Aumenta considerablemente la cantidad de suicidios en RD.


o  De acuerdo al informe dado por la Oficina Nacional de Estadísticas (ONE), del 2003 al 2012 (9 años) los suicidios en RD aumentaron por encima de un 57%.
o  Tanto los hombres como las mujeres utilizan mayormente el ahorcamiento.
o  El resto de los hombres emplea el arma de fuego y el arma blanca.
o  Y el resto de las mujeres usa el veneno.
o  Del total de suicidios en RD, la gran mayoría son hombres (más del 80%).
o  Se quitan la vida personas de diferentes edades: adolescentes, jóvenes adultos, maduros y hasta envejecientes, pero mayormente personas adultas jóvenes.
o  Es decir, la mayoría de los suicidios en RD está entre los 20 y los 44 años: constituyen el 52% de los que se quiten la vida.
o  Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) cada día se suicidan a nivel mundial unas 3 mil personas.
o  Esto significa que cada 40 segundos una persona se quita la vida en el mundo.
o  Y por cada persona que se suicida hay 20 más que lo intentan.

Observación:

Esta es una realidad tremendamente triste no solo porque siempre será doloroso que alguien se quite la vida, sino también porque bíblicamente hablando no existe la mas mínima esperanza de que el suicida llegue al cielo, ya que la Biblia establece con suficiente claridad que el que destruye su cuerpo, Dios lo va a destruir(1 Corintios 3:16,17).

Y si el Señor lo destruye ¿A dónde irá a parar esa alma?

La respuesta parece ser obvia.

De acuerdo a cierto autor, antes de una persona suicidarse pasa por una severa depresión, una situación exageradamente dolorosa emocionalmente, y buscando escapar de esa realidad, buscando un alivio recurre al suicidio.

Pero ¡Que camino más absurdo y descabellado!

Salen de Guatemala para caer en Guatepeor (posiblemente el mismo infierno).

Si vemos una persona triste, que no quiere comer, pensativa, con la mirada lejos, averigüemos que le está pasando. Si es necesario llevarla donde un especialista.                                                           El instruir a cada miembro de la familia contribuye a prevenir el suicidio.


Rico Pan

Calle Independencia.


El índice de trastornos cardiovasculares es tan alto en RD que más del 80% de los pacientes que son llevados a las unidades de cuidados intensivos de los centros del país, han tenido mínimo un factor de riesgo en su contra, pero no lo sabían, lo que hace más crítica la situación.


o  Eso lo dijo el presidente de la Fundación Nacional de Cardiología y Asistencia Médica (Fundacom), Tirso Roa.
o  Aseguró que llegó el momento de ponerle freno a esa situación.
o  Porque de lo contrario en poco tiempo el Estado podría tener una carga socialmente insostenible.
o  El galeno instó a la población a hacerse chequeos preventivos cada cierto tiempo.
o  Destacó que la mayoría de los que sufren de la presión no lo saben, lo que podría desencadenar en un evento cardiovascular como lo es el ataque cardiaco.
o  Señaló entre los factores de riesgo: el sobre peso, tabaquismo, la vida sedentaria, el exceso de alcohol y el consumo de sal.
o  Consideró que la mayoría de los dominicanos no ha cambiado sus hábitos alimenticios.

Observación:

Una vez más recomendamos a nuestros lectores adquirir los libros de nutrición “Nuevo Estilo de Vida” ¡Disfrútalo! y “La Salud por los Alimentos”; ambos escritos por el Dr. Jorge D. Pamplona Royer, y el libro “Sin Estrés”, del Dr. Julián Melgosa. Todadas estas literturas proveen de concimientos específicos de gran valor preventivo.

Estas y otras obras más de las que vende el autor de esta revista, ayudan a alargar la vida, y a hacerla más productiva y más placentera.

Los que tienen y estudian estos libros pueden ahorrar mucho dinero por concepto de enfermedades.

Para más información pueden llamarnos al: 829 – 214 – 3413.



Recomiendan un nuevo tratamiento para los hombres que tienen dificultad de que su pene se erecte.



o  Consiste en la aplicación de ondas de choque en el pene.
o  Para restablecer el flujo de sangre y regenerar los vasos sanguíneos del pene sin destruir sus cuerpos cavernosos.
o  Según el urólogo Amilcar Ureña este procedimiento garantiza muy buenos resultados sin provocar efectos secundarios en el paciente.
o  Dice que lo ha aplicado a unos 50 pacientes suyos y los resultados han sido “excelentes”.
o  No obstante, aclara que en casos muy esporádicos podría ser necesario repetir el tratamiento.
o  El galeno labora en el Centro de Diagnostico & Especialidades Dr. Raúl Sánchez .

Observación:

Antes de someterse a cualquier tratamiento especifico, el hombre debe acudir donde un médico general de experiencia y bien capacitado para le diagnostique la verdadera causa de su problema, y lo remita a él o especialistas correspondientes. Si se eliminan las causas, el problema queda resuelto automáticamente y quién sabe si a un costo bien económico y sin efectos secundarios .



Según la sexóloga Sonia Romero las siguientes son conductas que delatan al hombre infiel:


o  –Ausencia de comunicación (y cuando lo hace es a gritos),
o  –Recibe llamadas misteriosas,
o  –Vigila su celular.
o  –Cambia mucho de ropa,
o  –Baja la frecuencia de las relaciones sexuales y en ocasiones las rechaza,
o  –Inventa motivos para no estar en la casa,
o  –Gasta bastante dinero en salidas,
o  –No comenta cuando sale,
o  –No dice cómo le va en el trabajo,
o  –Sale con amigos frecuentemente,
o  –Se preucupa por verse bien,
o  –Y cuando confronta sus mentiras reacciona con agresividad.

Observación:

Cuando se descubre que el (la) cónyuge es infiel, lo recomendable es buscar ayuda profesional, sobre todo si hay hijos de por medio.

A veces la victima misma es quien impulsa a su pareja a que le sea infiel.

Solo en Cristo Jesús podemos llegar a ser verdaderamente fieles, pues la fidelidad es fruto del Espíritu Santo (Gálatas 5:22;Juan 15:5). 

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Serie Educativa sobre educación sexual.

En esta ocasión: Los ejercicios de Kegel también pueden y deben ser practicados por nosotros los hombres.



  • Ya habíamos hablado anteriormente sobre estos ejercicios, pero aplicados solo en las mujeres como una manera efectiva de resolver la dificultad de muchas mujeres de llegar al orgasmo por tener debilitado el músculo bocoxigeo
  • La mujeres al practicar los ejercicios de Kegel logran fortalecer dicho músculo, y este al estar bien fortalecido puede contraerse de manera automática durante las relaciones sexuales lo que hace que la vagina apriete el pene del hombre, lo cual produce placer intenso tanto en el hombre como en la mujer, llegando a facilitar el orgasmo de la mujer.
  • Con el método de Kegel se percibe un mayor estrechamiento de la vagina de la mujer.
  • Circunstancialmente llegamos a descubrir que el método de Kegel también puede ser practicado por nosotros los hombres.
  • Pues también nosotros los varones tenemos el músculo pubucxigeo, muy importante para el éxito en las relaciones sexuales.
  • Según se explica en www.ejercicioskegel.com, con estos ejercicios es posible poner fin de manera natural a una gran cantidad de dolencias de índole sexual que se pensaban sin solución, o solo corregibles a través de cirugía o medicamentos.
  • Los ejercicios de Kegel son muy fáciles de hacer, son gratuitos, no hay que comprar ningún equipo ni aparato  y se pueden realizar en cualquier lugar, incluso en presencia de otras personas.

Beneficios de los ejercicios de Kegel.

  • Los beneficios son para él que los practica con regularidad.
  • He aquí los beneficios:
  • –Eliminación de la incontinencia urinaria (que se orina sin querer).
  • –Solución definitiva para la eyaculación precoz e impotencia sexual.
  • –Erecciones más fuertes y duraderas.
  • –Mayor facilidad para obtener una erección,
  • –No mas impotencia sexual,
  • –Orgasmos de mayor intensidad y duración,
  • –Mayor Angulo de erección,
  • –Mantención de una próstata saludable,
  • –Control del momento exacto de la eyaculación,
  • –Fortalecimiento del aparato genital,
  • –Aumento del flujo sanguíneo en el pene,
  • –Mayor confianza en la intimidad,
  • –Eventualmente, el hombre podrá llegar a ser multiorgásmico.
Observación:

En la mencionada pagina (www.ejercicioskegel.com) se dan explicaciones sobre como el hombre puede realizar los ejercicios de Kegel.

En tanto que las mujeres pueden ser instruidas en la enciclopedia Vida, Amor y Sexo.


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