Retroceda el envejecimiento consumiendo alimentos ricos en antioxidantes.
Sencillamente esos alimentos son sobre todo las frutas y las verduras.
Entre los antioxidantes están la vitamina A(que está en la zanahoria, el tomate), la C (que está en los cítricos como las naranjas, los limones..), la E(que está sobre todo en las semillas de girasol).
Otro alimento rico en antioxidante es la uva, también la manzana y la guanábana.
En sentido general, las frutas y las verduras son ricas en antioxidantes, que son sustancias que van en contra del envejecimiento de las células y de la producción de radicales libres que favorecen el desarrollo de las enfermedades crónicas como la diabetes y el cáncer .
Ojalá que en cada comida haya un alimento antioxidante (fruta o verdura).
Patricio Ferreira
El Máster de los trabajos a computadoras.
Talanquera # 66.
Sector: Enriquillo – Mao.
Salud Publica también suspendió temporalmente los registros sanitarios de los productos Halotano 250 ml, Manitol 20% Jones,
Jonespen 0.4 (4000,000 UI) y Ferrofer Lifonergy 100 ml-5 ml.
Estos y otros productos fueron incautados por la Fiscalia del Distrito Nacional durante un allanamiento realizado el pasado jueves.
Observación:
Esta acción se origina luego del reportaje que sobre ese asunto presentara la periodista Nuria Piera.
El trabajo de ella es peligroso, pero suele beneficiar a la población.
SAMI YESERO
Calidad y Servicio.
SAMI SID
Maestro.
Cornisas, tejas, maestro de construcción.
Mao, Valverde, Rep. Dom.
Celulares: 809-264-8837; 829-467-9182.
Continuando con nuestro repaso y-o complemento de esta serie.
En esta ocasión: El posible porque los ejercicios de Kegel resuelven el problema de la eyaculacion precoz.
Con los ejercicios de kegel se logra restablecer el llamado piso pelvico tanto en el hombre como en la mujer.
Parte de los órganos que componen el piso pelvico en el hombre son la próstata y el músculo puvococigeo.
Con los ejercicios de Kegel este doble músculo se fortalece, y así logra un mayor control de la salida de semen hacia el exterior.
Es decir, este músculo cuando está fortalecido como que mantiene cerrada la válvula por donde sale el semen, y se abre cuando
se dan las condiciones adecuadamente en unas relaciones sexuales satisfactorias y no apenas comenzando las relaciones sexuales,
que es lo que se da en el hombre con el problema de la eyaculacion precoz.
El autor de esta revista ha hecho y sigue realizando los ejercicios de Kegel y puede dar testimonio de su eficacia.
Invitamos a todos los hombres tanto jóvenes como maduros y hasta ancianos a conocer con profundidad cómo realizar los
ejercicios de Kegel: su próstata y su esposa se lo agradecerán.
Para más información pueden escribirnos a nuestro correo que se encuentra al final de INEDITA.
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