martes, 9 de octubre de 2012

NOTI SALUD


NOTI  SALUD

Es importante leer la etiqueta de cada
Producto alimenticio, si es posible,
Antes de comprarlo.

o  Cada producto alimenticio debe tener una etiqueta en la que se establezcan los diferentes nutrientes que contiene en sus cantidades específicas.
o  También deben aparecer otras sustancias que se emplean como son los aditivos.
o  Para poder aplicar sabiamente los datos de contenido que aparecen en la etiqueta de los alimentos procesado usted debe tener conocimientos de nutrición superior a los convencionales, es decir, debe hacer cursos de nutrición, o adquirir buenos libros que le ayuden.
o  Si un producto alimenticio no muestra en su etiqueta su contenido, no lo compre.

Observación:


Los libros: 

“La Salud por los Alimentos” y 





“Nuevo Estilo de Vida”. ¡Disfrútalo!, 

pueden ser de gran ayuda, ambas obras del 

Dr. Jorge D´ Pamplona Roger. 

Somos distribuidores de los mismos.




Chequeos para prevenir el cáncer
De mama. Recomendados por la Dra.
Natalia Frías Guzmán.

o  El chequeo del tacto que puede ser realizado por la misma mujer.
o  El chequeo de la evaluación clínica de la mama.
o  Realizado por un médico o una médica se hace una vez al año, a partir de los 21 años de edad.
o  Chequeo a base de la mamografía y la sonografía.
o  El cual se realiza a partir de los 40 años de edad.
o  Con la mamografía se puede detectar un cáncer en sus primeros comienzos, pudiendo ser curado.

Observación:

Con los chequeos de los senos no se logra curar o prevenir el cáncer, pero si detectarlo en sus inicios y lograr que sea curable.
Farmacia Bogaert
Duarte, esq. Agustín Cabral.

Con todos los medicamentos, a buen precio.

Zapata Auto Import.

Franklin M. Zapata, Presidente.
Av. Estanislao Reyes, No. 92, Mao, Valverde, RD.
Oficina: 809-572-8181
Celular: 809-516-2223.

Serie:

Análisis de desayunos
Que suelen tomarse en RD.

En esta ocasión: Pan con Boruga.

o  La boruga es un alimento que se prepara dejando leche cruda en un envase por un tiempo que permita que la leche se corte de manera espontanea.
o  Ya cortada la leche, se le echa azúcar, y así está lista para tomar, que por lo general es acompañada con pan.
o  Para los que gustan de ella la boruga es riquísima.
o  El inconveniente de este desayuno esta en que la boruga como se prepara con leche cruda, sin hervir, puede ser portadora de microbios contaminantes como son: los que producen la tuberculosis y la brucelosis, dos enfermedades grandemente peligrosas.
o  Además está el riesgo del cólera.
o  Si el pan que se ingiere acompañando la boruga, es blanco, que es el que suele emplearse, ese pan es carente de fibra vegetal y por lo tanto no favorece a la buena salud.
o  Pero independientemente de que el pan sea blanco o integral, el ingerir boruga constituye un alto riesgo para la salud, por las razones ya citadas,
o  Por lo que desayunarse con boruga no es recomendable.
o  En vez de tomar boruga, ingiera yogurt que es muy parecido a la boruga.
o  El yogurt es preparado con leche hervida, libre de patógenos dañinos.
o  Hasta la próxima semana cuando estaremos analizando otro de los desayunos que se emplean en Rep. Dom., si el Señor así lo permite. 

3 comentarios:

  1. La Boruga se corta con el limon y no con el Kefir, es mas saludable que el yogurt industrial. "Nadie da duro a cuatro pesetas" y por tanto el negociante no va a regalarte nada asi que los productos naturales son mas seguros y beneficiosos que cualquier otra cosa intervenida por la mano del interes y la codicia.

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    1. Hahahahahaha! ¨Por las manos del interés y la codicia¨. Pero que razón más válida! Un tanto ignorante.

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  2. Muy interesante . Gracias por el aporte

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