SALUD

La ONU limita la presencia de plomo en la comida infantil.

o  Antes se permitía un máximo de 0.02 miligramos de plomo por kilo de alimento.

o  Ahora el máximo de plomo permitido es de 0.01 miligramo de plomo por kilogramo de alimento.

o  “Los bebes y los niños son participantes vulnerables a los efectos del plomo, que puede causar daño cerebral al afectar su normal desarrollo”, explicó Angelita Trits Cher, Coordinadora de Salud de la ONU.

o  Se recomienda que se elijan los alimentos de zonas libres de plomo.

o  En cuanto al arsénico, se ha establecido un nivel de 0.2 miligramos por kilogramo de arroz.

o  Una exposición prolongada al arsénico puede causar cáncer y lesiones en la piel, y también ha sido asociada a enfermedades cardiovasculares, diabetes, y cerebrales.

Observación:

El Gobierno debiera a través de Pro consumidor determinar los niveles de plomo en los alimentos y de arsénico del arroz que se consumen en RD, a fin de hacer los ajustes necesarios.

Las mujeres embarazadas no debieran trabajar en bancas, ya en esos lugares hay baterías.

Súper

Mercado

y Plaza

Morel

Un estudio científico descubre que el consumir zanahoria cruda con un aguacate, o salsa de tomate color naranja hace que se aproveche más del doble la vitamina A proveniente tanto de la zanahoria como de la salsa de tomate color naranja.

o  El estudio fue realizado en Ohio State University.

Observación:

Siempre que nos sea posible debemos consumir la zanahoria cruda en vez de cocinada, y comerla junto con un aguacate.

En tanto que el tomate debemos cocinarlo hasta formar una salsa, y consumir esto acompañado de un aguacate.

El aguacate hace que la provitamina A que tiene la zanahoria como el tomate se convertida en el doble o más en vitamina A, y sea absorbida en una cantidad mucho más grande que cuando no se acompañan con un aguacate.

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Serie educativa

Primera Columna: Preparación Física.

o  Antes de comenzar a tener hijos la persona debe asegurarse de tener un desarrollo físico adecuado.

o  Una de las grandes problemáticas de esta sociedad es la proliferación de niños y adolescentes embarazadas.

o  Solo el cuerpo de una hembra adulta está preparado para concebir y mantener un embarazo normal y dar a luz de manera satisfactoria.

o  Las que se dejan embarazar sin haber llegado a la adultez, además de poner en peligro su salud física presente y futura, se exponen a sufrir daños emocionales profundos originados sobre todo por el oleaje de rechazo proveniente de la sociedad y a veces de manera especial, por parte de los padres.

o  De princesas pasan a ser esclavas.

o  Pero tan poco conviene que la hembra postergue tanto la fecha de casarse hasta esperar que se vuelva jamona, ya que dar a luz por primera vez después de una edad alta como después de los 32 años puede favorecer de que su hijo salga con cierta anomalía o defectos y daños, lo cual conviene y se debe evitar.

o  Tanto los hombres como las mujeres deben procurar sus hijos durante la juventud, no en la adolescencia, ni  en la vejez.

o  Recomendemos que los hijos son como especies de clones, y de tal palo, tal astilla.

o  En la próxima emisión hablaremos sobre la segunda columna de la estructura llamada hogar con miras a obtener una crianza de éxito. 

JOSE LIZ